herzklopfen | Wie kriege ich den Ex-Partner zurück? Oder auch: Wie verlängere ich mein Unglück?

‘Fragen an den Date Doktor’. Heute: Stefanie: Wie krege ich meinen Ex zurück? Abdruck mit der Erlaubnis der Briefschreiber/innen – die Namen der Fragesteller wurden im Text verändert.

Gestern rief mich, verzweifelt, Stefanie aus Hannover an: Ihr Freund habe sie verlassen, obwohl sie alles für ihn getan habe. Ja, er habe sie regelrecht „dressiert“ und an Ende habe sie ihm „aus der Hand gefressen“. Trotzdem hat er sie sitzenlassen.
Und sie wollte von mir wissen: „Wie kriege ich ihn zurück? Gibt es da nicht Methoden und Tricks, die wirken? Ich habe mir schon Bücher bestellt, die eine garantierte ‘Rückeroberung’ des Partners versprechen. Heute ist Tag sechs nach der Trennung. Ich bin verzweifelt.”
Zuvor hatte sie in einer Email alles genau erklärt:
„Über 2 Jahre war ich in dieser Beziehung, die zu Beginn Wunder verhieß und am Ende nur noch eine endlose Kette von Streitigkeiten war. Er war immer der „Alpha“ und ich bin immer hinterhergelaufen. Natürlich keine Voraussetzung, um sich wirklich an mich gebunden zu fühlen. Ich versuchte, bereits im Verlaufe der Beziehung, Dinge zu ändern. Manchmal glaubte ich, ich könnte es schaffen, endlich aus dieser Abhängigkeit herauszukommen. Ich spürte, wie es ihn von mir weg und hin zu anderen Frauen zog. Dies machte mich noch unsicherer und noch abhängiger.“

Und dann, so berichtet sie weiter, lernte er eine andere Frau kennen. Und nach zwei Wochen war er der Meinung, dass es eine besondere geistige Verbindung zwischen ihnen gibt. Eigentlich, so hat es auch Stefanie erkannt, wollte er zweigleisig fahren. Doch dann bekam diese andere Frau dies mit. Er war ertappt und musste sich entscheiden, und er tat es, gegen Stefanie und für diese „hochinteressante, kennenlernenswerte andere Frau mit der geistigen Verbindung, die weiß, was sie will“.

Puhh, da musste ich erst mal durchschnaufen.

Liebe Stefanie, und diesen Kerl wollen sie zurückerobern? Warum?

Aber ich bin vielleicht flapsig-ungerecht und mache es mir zu einfach: Was Stefanie da passiert ist, ist nichts Ungewöhnliches, sondern eine ganz übliche Reaktion. So weit verbreitet, dass die BILD-Zeitung zur Zeit eine ganze Serie daraus macht („Ich will dich zurück! – Verlassene Frauen schreiben an ihren Ex.“)

Es mag in Ausnahmefällen ins Glück führen, das Zurückerobern. Üblicherweise ist es aber nichts weiter als eine Verlängerung des Elends, eine neues Ticket für die Achterbahn der Gefühle. Leider aber ist die Achterbahn inzwischen nicht umgebaut worden, die Strecke ist nicht begradigt, und die Loopings sind nicht weg. Nein, die Achterbahn ist (und macht) genauso übel wie zuvor.

„Einer liebt immer mehr“ lautet der weise Spruch einer guten Freundin. Manchmal ist das der Mann. In ihrem Fall, liebe Stefanie, waren sie es. Daran wird sich nichts ändern, wenn Sie und Ihr Ex wieder zusammenkommen. Sie können ihn auch nicht ändern. Wir können andere Menschen überhaupt nicht ändern (ausser, wir sind ausgebildete Therapeuten und begeben uns mit dem zu Ändernden in eine monatelange Therapie – und auch dann ist es recht ungewiss). Was wir schon eher ändern können: Uns selbst.

Auch das ist nicht ganz einfach. Es heißt, Gewohnheiten abzulegen, Verhaltensweisen zu überprüfen und zu verändern, Beziehungen auf den Prüfstand zu stellen und möglicherweise zu beenden. Und uns bei der Partnerwahl nicht immer wieder von den gleichen unbewussten Strickmustern unserer Psyche überlisten zu lassen. Und vieles mehr.

Wenn Ihnen das gelingt, liebe Stefanie, dann werden sie über die Sache anders denken. Dann werden sie Ihren Ex gar nicht mehr wollen. Sie werden das Ende der Beziehung als den Befreiungsschlag erkennen, der er ist, und in ein neues Leben starten.

Dass das am Tag sechs der Trennung nicht zu erwarten ist, ist klar. Denn es kann ein Prozess sein, der sich über Jahre hinzieht. Aber es ist besser, wenn Sie ihn heute starten, als nach der nächsten Runde der Achterbahnfahrt. Und Sie nehmen auch aus dieser Beziehung etwas mit, was ganz wertvoll für die Zukunft ist: Sie wissen, was Liebe ist, sie haben richtig zu lieben gelernt. Alles, was Ihnen jetzt noch fehlt, ist ein Partner, der Ihnen das zurückgibt und bei dem der Unterschied des „Einer liebt immer mehr“ kein schmerzhafter ist.

Haben Sie auch eine Frage? Schreiben Sie eine E-Mail an herzklopfen (ät) arminfischer.net

Mehr Geheimtipps über Frauen
Website des Autors
Bücher

Dieser Artikel ist Teil des Flirt-Tutorials, und zwar: Flirt-Tutorial 7 | Fragen und Antworten | 7.7 Stefanie: Wie kriege ich meinen Ex zurück?

Zurück zum Start des Flirt-Tutorials

Ein Kommentar

  • [...] herzklopfen | Wie kriege ich den Ex-Partner zurück? Oder auch: Wie verlängere ich mein Unglück? — Die neu.de Herzklopfen-Seite Veröffentlicht am 17. Juli 2010 von aFis ‘Fragen an den Date Doktor’. Heute: Stefanie: Wie krege ich meinen Ex zurück? Abdruck mit der Erlaubnis der Briefschreiber/innen – die Namen der Fragesteller wurden im Text verändert. Gestern rief mich, verzweifelt, Stefanie aus Hannover an: Ihr Freund habe sie verlassen, obwohl sie alles für ihn getan habe. Ja, er habe sie regelrecht „dressiert“ und an Ende habe sie ihm „aus der Hand gefressen“. Trotzdem hat er sie sitzenlassen. Und sie wollte von mir wissen: „Wie kriege ich ihn zurück? Gibt es da nicht Methoden und Tricks, die wirken? Ich habe mir schon Bücher bestellt, die eine garantierte ‘Rückeroberung’ des Partners versprechen. Heute ist Tag sechs nach der Trennung. Ich bin verzweifelt.” Zuvor hatte sie in einer Email alles genau erklärt: mehr… [...]

Sag uns deine Meinung


*

Herzlich Willkommen

Hier werden Eure Herzen höher schlagen. Guckt durchs NEU.DE-Schlüsselloch: Erfahrt mehr über die Menschen hinter der Singlebörse, interessante Neuigkeiten rund um seriöse Partnersuche und Online-Dating. Findet  in den Erfolgsgeschichten heraus, wie sich NEU.DE-Paare gefunden haben. Außerdem bringen wir Euch zu exklusiven Events und bieten immer wieder viele spannende Aktionen!

Kennenlernen könnt Ihr Euch nach wie vor auf unserer Online-Dating-Plattform NEU.DE, daran ändert sich nichts.

Hier findet Ihr unsere Netiquette.

Die Köpfe hinter Herzklopfen
  • Marion Bauer
  • Simone Sauter

NEU.DE auf Facebook

NEU.DE jetzt registrieren



Letzte Kommentare

  • Silke jeden Tag aufs Neue meinen Bruder ärgern, ob
  • Chris Tennis spielen bis ins hohe Alter
  • Leonie Hustedt Hallo, Ich möchte im hohem alter eine gute Omi,
  • Antje Beermann Mit meiner besten Freundin albern herumkichern.
  • Hilde Wenns der Körper zulässt steig ich mit meinem

Schönste Geschichten

Es gibt ihn doch! Do you speak Dänisch? Liebe beim ersten Date Volltreffer, zwei Tage vor Vertragsende Und ganz plötzlich ist es Liebe Gesucht – Gefunden

Erfolgsgeschichte erzählen

Neu.De Erfolgsgeschichten

NEU.DE liebt...

... solche Einstandstorten von neuen Kollegen.

NEU.DE Tipp der Woche

Zwei Freunde müssen sich im Herzen ähneln, in allem Anderen können sie grundverschieden sein. (Sully Prudhomme) – Gilt das auch für die Liebe?